醫師指出,男生上床不舉,可能是因為自慰時對性器官刺激過度,從而導致實際性行為時覺得刺激不足,建議控制自慰頻率;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(圖取自shutterstock)
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「醫師,雙11別人忙著搶免運,我卻在和勃起時間賽跑!」年約30的科技新貴屢次在房事進行到一半時軟掉,因而求助診間。對此,馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕表示,會有這樣的狀況可能是因為太愛「自己來」,自慰時對性器官刺激過度,從而導致實際性行為時覺得刺激不足,建議控制自慰頻率,尋求其他紓壓方式。
陳鈺昕在臉書專頁「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文分享案例,這名男子已單身3年多,終於趕在寒冷的冬天前戀情開花,但滿懷雄心壯志的他卻在性事的表現上屢次滑鐵盧,如果這樣的情況繼續惡化沒有改善,恐怕真的要度過一個人的光棍節了。
陳鈺昕說明,單身太久的男性在夜深人靜、孤單寂寞的時候,往往會靠自己來一發來解決,他補充,自慰是正常生理現象,適度自慰有助維持勃起功能。在床上表現不佳,可能是因為以下的原因所造成:
頻繁自慰、過度幻想易致床上表現不佳
自慰時對性器官刺激過度:每個人都有自己的偏好,當已習慣自慰的方式與力度,再加上AV的視覺效果,在實際的性行為時可能會覺得刺激不足。
對性行為有著高度期待:太久沒上場,可能會在實戰前有著過多的幻想,一直存在著要如何陰莖堅挺持久的這種心理焦慮,反而在性行為之中分心,或是讓交感神經過度興奮,造成中途軟掉或提早射精的反效果。
自慰頻率要控制 太用力恐致生殖器受傷
陳鈺昕說明,過度自慰除了可能會影響到性行為的表現外,太過用力也容易引起生殖器受傷,摩擦破皮、繫帶斷裂的風險,還是要建議各位男性朋友,即使是黃金單身漢也要控制自慰的頻率,有多餘的精力可以試著找尋其他的紓壓方式,例如運動或是戶外踏青。
陳鈺昕另提醒,為了避免未來有了和愛人的親密機會卻表現不佳,陷入不自信的惡性循環。如果真的出現以上情況,切記不要自行服用成藥,盡早與專業醫師問診,才能根據你的身體狀況對症下藥去改善。